Myśląc o negatywnych symptomach jak również skutkach stresu, często mówimy, że jest on „czynnikiem paraliżującym”, sprawiającym, że nie potrafimy normalnie funkcjonować, odbierającym radość życia… Z punktu widzenia biochemicznego rzeczywiście tak jest, bowiem kaskada reakcji, które przewlekły stres uruchamia w naszym organizmie działa destrukcyjnie na nasze ciało i umysł.

Dlatego też  relaks, wyciszenie, oderwanie się na  moment od zgiełku codzienności, problemów, to w moim przekonaniu  konieczny i niezbędny element higieny psychicznej.

Masaż twarzy, a raczej „Japoński Rytuał Masażu Twarzy”, masaż twarzy „Kobido”, masaż relaksacyjny całego ciała, czy ten z użyciem gorących kamieni albo czekolady,  poza tym, że idealnie spełniają kryteria „reduktorów stresu”, to jeszcze są  niesamowicie przyjemnymi  zabiegami  z szeregiem dobroczynnych właściwości dla całego ciała. Na specjalne życzenie klienta można wykonać dobrany do indywidualnych potrzeb skóry krem, przygotowany na bazie wyłącznie naturalnych surowców.

Japoński Rytuał Masażu Twarzy

W Japonii panuje przekonanie o nierozerwalności zdrowia i piękna. Uważa się, że warunkiem pełnego zdrowia jest równowaga w sferze duchowej, fizycznej i psychicznej. Ponadto zgodnie z zaleceniami medycyny wschodniej poprzez masaż oddziałujemy na całe ciało mobilizując mięśnie, uaktywniając układy – krążenia i limfatyczny.

Japońska sztuka masażu stanowiąc nieinwazyjną formę liftingu i odmłodzenia twarzy, pozwala osiągnąć nie tylko zadowalające efekty wizualne, ale też przyczynia się do zminimalizowania  napięcia mięśniowego, poprawia krążenie jak również pomaga stworzyć klimat głębokiego odprężenia.
Określenie zabiegu „Rytuałem” idealnie oddaje specyfikę tego masażu. Sekwencja poszczególnych etapów, kolejno po sobie wykonywanych ma na celu wprowadzić klienta w stan głębokiego relaksu, pobudzić detoksykację przez drenaż limfatyczny, energicznymi ruchami zadziałać liftingująco na skórę.

Etapy masażu:

I etap – Relaksujący: Masaż dekoltu, karku i szyi.  Poprzez oddziaływanie na mięśnie szyi, karku, potylicy, w sposób pośredni rozluźniamy  mięśnie  mimiczne twarzy.  Jest to  bardzo przyjemny etap zabiegu, ale też bardzo istotny. W tym etapie zmniejszamy  wszelkie napięcia mięśni szyi, które ograniczają swobodny przepływ krwi do głowy i twarzy, a tym samym utrudniają odżywienie i dotlenienie skóry.  Wykorzystuje się tutaj gorące ręczniki, dzięki czemu rozluźnia się mięśnie.

II etap – Drenaż limfatyczny: Ma na celu usunięcie nagromadzonych toksyn. Drenaż limfatyczny zmniejsza obrzęki, cienie pod oczami. Jest takim etapem zabiegu, który w pewnym sensie przygotowuje skórę do dalszej części masażu. Poprawia się ukrwienie skóry, a tym samym dostarcza się jej większej ilości tlenu i składników odżywczych.

III etap – Liftingujący: Ten etap głównie polega na wykonywaniu energicznych ruchów w postaci  oklepywania, drobienia i rozcierania, tak aby uzyskać jak najlepsze efekty estetyczne. Pracujemy w okolicach bruzdy nosowo – wargowej, czoła, oczu.

IV etap – Akupresura: Etap, w którym uciskamy poszczególne punkty akupresurowe twarzy odpowiadające poszczególnym narządom wspomagając ich  funkcjonowanie. Regulujemy również w ten sposób „energetykę ciała”.

Efekty masażu:

• Poprawienie krążenia krwi i limfy
• Zapobieganie bądź zmniejszenie efektów starzenia się skóry
• Zmniejszenie nadmiernego napięcia mięśni twarzy i szyi
• Usuwanie toksyn, zanieczyszczeń, martwych komórek skóry
• Poprawienie ogólnego samopoczucia

Cały „Rytuał masażu” razem z demakijażem, tonizacją, ewentualnym peelingiem, bądź maseczką i dodatkowym masażem okolicy oczu trwa około 90 min. Oczywiście w zależności od preferencji klienta można zabieg skrócić i przejść bezpośrednio do poszczególnych etapów masażu.

Przeciwskazania:

• Stany gorączkowe
• Świeża ekstrakcja zęba, zmiany ropne okołozębowe
• Stany zapalne skóry (zakaźne i alergiczne)
• Zapalenie migdałków, guzki w obrębie węzłów chłonnych
• Zaawansowana miażdżyca naczyń
• Wysokie nadciśnienie krwi
• Trądzik różowaty (faza zaostrzenia)
• Nadczynność tarczycy (szyja)

 Masaż Kobido

Wyjątkowość tej metody masażu polega na jego precyzyjności, wykonywaniu go według ściśle określonych zasad opartych na tradycji dalekowschodniej. Większość  masaży twarzy wykonuje się oddziaływując na skórę w sposób „powierzchniowy”. Kobido jest unikatową formą masażu, ponieważ wykonuje się go na głębszych warstwach skóry i mięśni. O Kobido można mówić jak o jednym z najbardziej skomplikowanych technicznie masażu  twarzy w Japonii, w którym  wykorzystuje się  wiele technik manualnych.  Jest to jeden z najstarszych masaży na świecie.  Złożoność i niejednorodność  tych technik wpływa na  wyjątkowość tego masażu i pozwala uzyskać niesamowite efekty. Powolny, delikatny ruch wykonywany przez masażystę ma na celu wprowadzić klienta w stan głębokiego relaksu i odprężenia, natomiast intensywne ruchy (naciskanie, pocieranie, podszczypywanie) stymulują skórę tak aby osiągnąć zadowalający efekt liftingujący. Praca na punktach akupresorowych jest niezwykle ważną częścią masażu, bowiem pozwala zharmonizować ciało (skóra twarzy, mięśnie twarzy i ciało). Niezwykle istotnym aspektem tego masażu jest dążenie do pozbycia się bądź zminimalizowania napięć mięśniowych, odpowiedzialnych za pojawianie się zmarszczek, jak również próba uwolnienia nagromadzonych w skórze toksyn, przyspieszających jej starzenie i współodpowiedzialnych za jej niekorzystny wygląd.

Przebieg masażu:

I etap – Głęboko relaksujący: Ten etap rozpoczyna się bez użycia środka poślizgowego, od kilku ruchów z lini potylicy wzdłuż odcinka kręgosłupa szyjnego (klient jest w pozycji siedzącej). Następnie przechodzimy do masażu  twarzy. Wykonywane ruchy są delikatne, płynne, relaksacyjne.  Kolejna część masażu (już z użyciem kremu) jest głęboko odprężająca. Wykonuje się ruchy głaskania okolicy dekoltu, szyi, twarzy. Wszystkie ruchy odbywają się według ścisle określonej sekwencji.  w Kobido wykorzystuje się wiele elementów  masażu karku, tak aby pobudzić krążenie krwi, a tym samym doprowadzić do skóry twarzy  składniki odżywcze w celu jej regeneracji, dotlenienia, odżywienia.

II etap – Drenaż limfatyczny:  Wykonując ruchy drenujące, pobudzamy główne węzły limfatyczne i mobilizujemy skórę do samooczyszczania.

III etap – Intensywny lifting: Część masażu, która najbardziej oddaje specyfikę  Kobido. Jest serią bardzo dynamicznych ruchów takich jak perkusja, szczypanie, oklepywaie, ugniatanie, głębokie wygładzenie skóry.

IV etap –  Akupresura:  Ucisk poszczególnych punktów na twarzy w celu sharmonizowania pracy narządów wewnętrznych i stymulacji energetycznej ciała.

Zdrowotne i wizualne efekty masażu Kobido:

• Zapobieganie lub zmniejszenie efektu starzenia się skóry
• Zmniejszenie napięcia mięśniowego w okolicy szyi, klatki piersiowej
• Zminimalizowanie napięcia mięśniowego na twarzy, które przyczynia się w głównej mierze do powstawania zmarszczek mimicznych
• Pobudzenie metabolizmu komórkowego, oczyszczenie skóry z nadmiaru toksyn, zanieczyszczeń, dotlenienie jej
• Uzyskanie efektu odstresowania, relaksacji, wyciszenia
• Łagodzenie bólów głowy
• Zmniejszenie bruksizmu (niwelowanie napięć w obszarze szczękowo – twarzowym)

Przeciwskazania:

• Ostre stany zapalne organizmu (gorączka)
• Uszkodzona skóra
• Alergiczne i zakaźne stany zapalne skóry
• Cera „mocno” naczynkowa
• Wysokie nadciśnienie tętnicze
• Ekstrakcja zęba, stany ropne okołozębowe
• Trądzik różowaty w fazie zaostrzenia

Bardzo istotne!

Zabieg Kobido można wykonywać dopiero po 4 tygodniach od zastosowania wypełniaczy,  po 2 tygodniach od zastosowania botoksu, po 6 miesiącach po zastosowaniu nici PDO. W przypadku mezoterapii, laseroterapii po ustąpieniu stanu zapalnego.

Masaż relaksacyjny

Chcąc zaznać wyjątkowego odprężenia, warto skorzystać  z masażu relaksacyjnego. Mimo, że jest on  mniej intensywny niż tzw. masaż leczniczy, to również przyczynia się do redukcji bólu pleców, szyi, karku, czy barków. Dzieje się tak, ponieważ poprzez odpowiednie techniki tej formy masażu redukuje się napięcia mięśniowe, poprawia  krążenie w masowanej części ciała, usprawnia  przepływ limfy. Różnica pomiędzy masażem leczniczym a relaksacyjnym głównie polega na  szybkości wykonywanych ruchów, jak również stopnia ucisku na masowane części ciała. Ruchy, które tutaj są wykonywane są płynne, miękkie i niezbyt szybkie. Wszystko ma na celu wprowadzić klienta w stan głębokiego relaksu i odprężenia. Masaż relaksacyjny można wykonać w „wersji całościowej” bądź tylko np. na poszczególne partie ciała.

Przebieg masażu:

Masaż rozpoczyna się od  płynnych ruchów głaskania z użyciem ciepłej oliwki. Następnie dochodzą  ruchy ugniatania, rozcierania. Te z kolei mają na celu zwiększyć ukrwienie masowanej okolicy ciała, pobudzić metabolizm skórny, dotlenić ją, zmniejszyć ewentualne obrzęki czy też bóle spowodowane napięciami  mięśniowymi. Siła nacisku  nie jest zbyt duża, ruchy są miękkie, płynne, ponieważ ten masaż  ma nas rozluźnić, uspokoić, wyciszyć. Masaż relaksacyjny jest wykonywany dłońmi, ich grzbietem, kantem, kciukami, pięściami.

Dużym atutem tej formy masażu jest możliwość wykorzystania różnych, dodatkowych „atrybutów relaksu” takich jak np.  olejki eteryczne, dzięki którym masaż relaksacyjny stanie się zabiegiem aromaterapeutycznym i chwilą prawdziwego odprężenia przy „akompaniamencie olejkowej symfonii” kojącej nasze zmysły. Olejki eteryczne  są niewątpliwie  „cudami natury”, jednymi z najcenniejszych substancji wytwarzanych przez rośliny aromatyczne.

W aromaterapii wykorzystuje się: masaże, kąpiele, inhalacje, kompresy aromaterapeutyczne. Biorąc pod uwagę fakt, że zmysł węchu jest najbardziej czułym zmysłem i najszybciej przenoszącym do mózgu bodźce zewnętrzne, aromaterapia jest niezwykle skuteczną metodą w łagodzeniu wielu schorzeń układu oddechowego, nerwowego ale nie tylko.  Łącząc aromaterapię z innymi  naturalnymi metodami  leczniczymi, można uzyskać świetne efekty terapeutyczne.

Masaż relaksacyjny z użyciem olejków przeprowadza się przy użyciu oleju bazowego, którym  może być olej jojoba, oliwa z oliwek, olej migdałowy, czy konopny. Nigdy nie nakładamy olejków nierozcieńczonych bezpośrednio na skórę.

Do często stosowanych w aromaterapii olejków należą: lawendowy – o właściwościach  odkażających, przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych, przeciwgrzybiczych,  łagodzących podrażnienia, uspokajających, przeciwświądowych. Dobrze się sprawdza przy zapaleniu mieszków włosowych, zastojach limfatycznych, reumatyzmie, zapaleniu nerwu kulszowego, obrzękach kończyn, po ukąszeniach, użądleniach.  Drugim często stosowanym olejkiem jest  olejek z drzewa herbacianego  wykazujący silne  działanie  przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Znalazł zastosowanie w reumatyzmie, chorobach zakaźnych i przeziębieniowych.  Olejek pomarańczowy z kolei ma właściwości odświeżające, odprężające, korzystnie wpływa  na układ oddechowy i nerwowy. Olejek eukaliptusowy  może być wykorzystywany do inhalacji w przewlekłych stanach zapalnych dróg oddechowych, przeziębieniach, grypie gdyż działa niszcząco na grzyby, bakterie, wirusy pierwotniaki. Sprawdza się w  chorobach skórnych np. grzybicy, trądziku. Olejek ten wzmaga procesy odpornościowe organizmu. Działa odkażająco.  Pobudza krążenie w mięśniach i skórze powodując jej dotlenienie i odżywienie. Działa przeciwobrzękowo.

Masaż relaksacyjny można „dopełnić” odprężającym masażem twarzy i dekoltu, w którym wszystkie wykonywane czynności (demakijaż, tonizowanie, nakładanie kremu, serum) odbywa się metodą bardzo delikatnych ruchów głaskających, co sprawia, że masaż ten jest niezwykle przyjemnym doznaniem.

 

Masaż gorącymi kamieniami

Drugim niezwykle przyjemnym zabiegiem wykorzystującym techniki masażu relaksującego jest masaż z użyciem gorących kamieni.

Użycie ciepłych kamieni sprawia, że zabieg ten staje się swego rodzaju „ceremonią” kojącą  umysł i regenerującą całe ciało. Masaż ten cieszy się ostatnio sporą popularnością i jest wykonywany w wielu gabinetach odnowy biologicznej.

Kamienie, które wykorzystuje się w masażu to czarny bazalt (skała pochodzenia wulkanicznego) i biały marmur. Kamienie są owalne i mają idealnie gładką powierzchnię, co ułatwia poślizg na skórze. Bazalty Hawajskie pozyskuje się z obszarów czystych ekologicznie a jednocześnie o dużej aktywności wulkanicznej.

Idea stosowania gorących kamieni w masażu jest ściśle związana z hinduską koncepcją dotyczącą równowagi energetycznej w ciele.  Używając specjalnych gorących kamieni, możemy oddziaływać na centra energii zwane czakrami. Miejsca te są „swoistymi receptorami energii”, która wnika do pola energetycznego człowieka. Prawidłowa, niezakłócona cyrkulacja energii w ciele człowieka jest podstawą do zachowania zdrowia fizycznego i psychicznego. Natomiast zablokowanie którejkolwiek z czakr powoduje różnego  rodzaju dolegliwości, schorzenia.

Układając kamienie  w miejscach odpowiadających poszczególnym czakrom, dąży się do osiągnięcia „balansu energetycznego”  i uwalniania blokad energetycznych w ciele.

Czakra czołowa (korony) mieści się na czubku głowy i związana jest z  życiem duchowym. Ponadto  „pozwala nam” trzeźwo myśleć, widzieć „realną rzeczywistość”. Blokada tej czakry powoduje nasze problemy w sferze duchowej i na poziomie umysłu. Pojawia się przygnębienie, otępienie i smutek.

Czakra trzeciego oka  mieści się w środkowej części czoła, ponad linią brwi i odpowiada za wyobraźnię, intuicję, przewidywanie, ale też jasnowidzenie.  Jej blokady mogą wywoływać bóle głowy i schorzenia oczu. W sferze  psychologicznej, tracimy wówczas umiejętności szerszego widzenia, odbieramy rzeczywistość  zbyt dosłownie.

Czakra gardła znajduje się w okolicach szyi. Z  nią wiąże się nasza kreatywność, umiejętność nawiązywania przyjaźni, relacji, łatwość komunikowania się, wyrażania siebie w twórczy sposób. Blokada tej czakry w sferze fizycznej może objawiać się astmą i bólami gardła. Ponadto jeśli  źle funkcjonuje, możemy  mierzyć się z trudnościami w relacjach, w wyrażaniu siebie, nieumiejętnością radzenia sobie z krytyką, artykułowania własnych potrzeb, poglądów.

Czakra serca mieści się na wysokości mostka, w klatce piersiowej i jest związana z naszymi emocjami, uczuciami, umiejętnością ich odczuwania i dzielenia się nimi. Płynny przepływ energii przez tą czakrę zapewnia nam szczęśliwe życie uczuciowe i emocjonalne. Istnienie jakichkolwiek blokad w tym obszarze utrudnia nam budowanie trwałych relacji opartych na miłości, zaufaniu, życzliwości. Jesteśmy wewnętrznie rozbici, wiecznie niezadowoleni, zazdrośni, nie cieszy nas przebywanie z bliskimi, wręcz denerwuje.

Czakra splotu słonecznego to taki nasz „wewnętrzny sprzymierzeniec” w dążeniu do realizacji naszych planów, celów.  Jeśli sprawnie działa, nie potrzebujemy żadnych innych motywatorów do działania. Odpowiada również za nasze zdrowie psychiczne.  Blokady, zaburzenia tej czakry przejawiają się trudnościami w podejmowaniu jakichkolwiek wyzwań, aktywności, brakiem wiary w swoje możliwości, przewlekłym zmęczeniem, stresem. Mogą wówczas  się pojawić także odczyny alergiczne, problemy z układem pokarmowym.

Czakra płciowa znajduje się poniżej pępka i  dotyczy życia seksualnego, odpowiada za płodność.  Sprawnie działająca wyzwala w nas kreatywność, dodaje energii witalnej, twórczej. Niedomoga tej czakry wiąże się z problemami w sferze seksualnej, widzenia życia tylko w kontekście „nieustannego doznawania przyjemności”.

Czakra korzenia mieści się u podstawy kręgosłupa, w okolicy kości ogonowej i  jak sama nazwa wskazuje ma nas „utrzymywać w pionie”.  Mamy się czuć stabilni, silni. Mamy tryskać energią życiową i być odporni  na różne „zawirowania życiowe”, ale też na różne infekcje. Zablokowany swobodny przepływ energetyczny przez tą czakrę skutkuje tym, że popadamy w kiepski nastrój a nawet depresję. Mamy problemy z układem nerwowym, miewamy zwyrodnienia stawów, jesteśmy senni, apatyczni albo też zupełnie przeciwnie, jesteśmy niezdrowo pobudzeni inicjując wokół siebie różnego rodzaju konflikty.

Przebieg masażu:

W tym masażu wykonuje się sekwencję ruchów tak jak w opisanym wyżej masażu relaksacyjnym (tym razem z użyciem kamieni) czyli rozpoczyna się od głaskania poszczególnych partii ciała, po których następują  ruchy rozcierania,  ugniatania. W następnym etapie układa się kamienie wzdłuż kręgosłupa, wcześniej wykonując delikatne okrężne ruchy. W masażu stopy wykorzystuje się oprócz kamieni, kryształ górski (bezbarwny kwarc), który uważany jest za kamień o najsilniejszym działaniu oczyszczającym, neutralizującym szkodliwe promieniowanie  elektromagnetyczne.  Po wykonaniu masażu przedniej części ciała, układa się kamienie na poszczególnych czakrach : czakra podstawy – na podbrzuszu, czakra płciowa – na pępku, czakra splotu słonecznego – między pępkiem a mostkiem, czakra serca – na piersi, czakra gardła – na szyi, czakra oka – między brwiami.  Następnie wykonujemy delikatny masaż twarzy, również z użyciem kryształu górskiego.

Masaż czekoladą

Kto z nas nie lubi czekolady… 🙂 Wszyscy wiemy, że czekolada wyzwalając endorfiny doskonale poprawia nastrój. Ponadto jest też źródłem magnezu, cynku, wapnia, żelaza. Zawiera również kofeinę, która pobudza krążenie skórne. Dlatego też zabieg ten pomaga zmniejszyć istniejące obrzęki, uruchomić skórne procesy metaboliczne, przyspieszyć spalanie tłuszczu.

To wyjątkowy masaż, ponieważ oprócz aspektu zdrowotnego daje możliwość fajnego relaksu, odprężenia, a  aromat  czekolady staje się  prawdziwą  przyjemnością dla zmysłów. Czekolada jest specyficznym „środkiem poślizgowym”, gęstszym niż olejek, dlatego masaż jest „nieco intensywniejszy” niż w przypadku masażu z użyciem olejku.

Przebieg masażu:

Masaż Jest poprzedzony gruntownym peelingiem całego ciała w celu zintensyfikowania efektu zabiegu. Ciepłą czekoladą delikatnie polewamy ciało.  Wykorzystujemy tutaj techniki i sekwencje ruchów  masażu relaksacyjnego. Czyli zaczynamy od ruchów głaskania ciała, następnie rozcierania, ugniatania. Po zabiegu czekoladę zmywamy chustą zwilżoną ciepłą wodą.

Dobroczynne efekty oferowanych masaży :

Skóra :

• Poprawa jej odżywienia i dotlenienia
• Usprawnienie przepływu limfy, krwi w naczyniach skórnych
• Ujędrnienie, wygładzenie i zwiększenie napięcia  skóry
• Pomoc w zwalczaniu cellulitu

Układ nerwowy :

• Zmniejszenie poziomu stresu
• Relaks, wyciszenie, odcięcie się „na moment” od  natłoku codziennych spraw, obowiązków

Układ krwionośny:

• Poprawa pracy układów wewnętrznych
• Ułatwiony odpływ krwi żylnej
• Lepsze ukrwienie masowanych części ciała

Mięśnie :

• Regeneracja mięśni po długotrwałym wysiłku fizycznym
• Rozluźnienie mięśni i zmniejszenie lub zniwelowanie istniejących bólów

Wskazania:

• Wzmożone napięcie mięśniowe
• Stany zmęczenia psychofizycznego
• Nadmierny stres
• Dolegliwości bólowe stawów
• Bóle kręgosłupa
• Stany przeciążeniowe

Przeciwskazania:

• Nadciśnienie tętnicze (nieuregulowane)
• Nowotwory
• Ostre stany zapalne stawów, kości, mięśni, ścięgien, tkanek okołostawowych
• Przerwanie ciągłości skóry, owrzodzenia
• Żylaki
• Wady i choroby serca
• Cukrzyca (nieuregulowana)
• Ciąża

Zabieg odchudzający z użyciem bańki chińskiej

W tym zabiegu wykorzystuje się techniki masażu klasycznego. Poprzez bardzo dynamiczne, naprzemienne ruchy głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania  doprowadza się do zwiększenia procesów metabolicznych w skórze, lepszego jej ukrwienia, dotlenienia, redukcji tkanki tłuszczowej.

W trakcie zabiegu wykorzystuje się bańki chińskie, które uznaje się obecnie za jedne z najefektywniejszych, nieinwazyjnych zabiegów redukujących tkankę tłuszczową, cellulit czy też działających ujędrniająco na skórę.

Zasada, na podstawie której działają bańki opiera się na wytworzeniu w nich podciśnienia, przez usunięcie z bańki  powietrza. W efekcie czego dochodzi do zassania skóry i tkanek leżących pod bańką, wpływając na intensywne ich przekrwienie oraz wyraźną poprawę stanu mało elastycznej skóry.

Poprzez masaż bańką chińską wybranej części ciała, doprowadza się do pobudzenia krążenia krwi, limfy. Usprawnia się procesy detoksykacyjne skóry a w rezultacie doprowadza się do redukcji tkanki tłuszczowej.

Aby osiągnąć zadowalający efekt, zabieg odchudzający z użyciem baniek chińskich  powinien być wykonywany minimum raz w tygodniu. Poleca się wykonać serię zabiegów,  około 10-12. Po terapii mogą powstać wybroczyny, które ulegają wchłonięciu zwykle w ciągu kilku dni i zasadniczo nie stanowią przeciwwskazania do wykonywania kolejnych zabiegów.

Przebieg zabiegu:

Zaczynamy od naprzemiennego, dynamicznego ruchu głaskania wybranych części ciała (uda, pośladki). Następnie wykorzystujemy technikę intensywnego rozcierania.  W kolejnym etapie wykonujemy szybkie ruchy ugniatania, oklepywania, „roztrząsania”. Masaż „przerywamy” zabiegiem z dobrze naoliwioną bańką chińską. Z lekkim uciskiem dostosowanym do klienta dynamicznie przesuwamy bańkę po ciele.  Następnie przechodzimy do masażu brzucha. Po tym masażu ponownie wykonujemy zabieg bańkami – na brzuchu. W dalszym etapie klient kładzie się na boku i w tej pozycji masujemy ciało wzdłuż mięśni skośnych brzucha. Znowu wykorzystujemy bańkę chińską. Zabieg kończymy masażem ud, (klient teraz leży na plecach) też z wykorzystaniem bańki, stosując podobne techniki co wcześniej.

Wskazania:

• Cellulit
• Obrzęki limfatyczne
• Napięte i obolałe mięśnie
• Chęć wymodelowania sylwetki

Bardzo istotne !  Zabiegu nie należy wykonywać u kobiet w ciąży, w okresie menstruacji oraz u osób
mających żylaki.

Inne przeciwskazania:

• Stany gorączkowe
• Zaburzenia krzepliwości krwi
• Przerwanie ciągłości i stany zapalne skóry
• Zapalenie wysiękowe stawów
• Obrzęki niewiadomego pochodzenia
• Gruźlica
• Nowotwory

Body Wrapping

Jest dwuetapowym zabiegiem wyszczuplającym, w którym wykorzystuje się folię kosmetyczną, którą dość mocno owija się ciało w celu ujędrnienia, wygładzenia skóry jak również redukcji tkanki tłuszczowej.

W wyniku silnego uciśnięcia poszczególnych partii ciała folią, następuje „mobilizacja krążenia”, a  wytworzone pod folią  ciepło jest czynnikiem  otwierającym pory, tym samym intensyfikujemy wchłanianie substancji czynnych z kremu lub żelu. Ostatecznie, mocno pobudzamy krążenie krwi i limfy dążąc do uzyskania  efektu wyszczuplenia, zredukowania cellulitu, wygładzenia skóry.

Przebieg zabiegu:

Na początku zabiegu  wmasowuje się w skórę ujędrniający preparat bogaty w substancje o właściwościach antycellulitowych, wygładzających. Następnie owija się ciało, lub pojedyncze jego części np. (brzuch, uda, pośladki) folią kosmetyczną. Owijanie przebiega „w kierunku do środka ciała”, w miarę mocno uciskając skórę, w celu usprawnienia cyrkulacji krwi i limfy. Następnie klienta przykrywa się kocem  aby zwiększyć efekt zabiegu. Cały zabieg trwa około 45 min.

Wskazania:

• Chęć wyszczuplenia  sylwetki
• Chęć utrwalenia efektów terapii odchudzających, wspomaganie diety redukcyjnej
• Mało jędrna, elastyczna skóra (np. po ciąży)
• Cellulit

Przeciwskazania:

• Ciąża
• Miażdżyca
• Choroby serca
• Nadciśnienie
• Choroby nerek
• Żylaki
• Ostre infekcje
• Przebyte niedawno operacje